В рамках Недели здорового образа жизни сегодня в объединении «Юный репортер» прошла познавательная беседа о навыках ЗОЖ «Я здоровье берегу – сам себе я помогу».

Цель мероприятия – рассказать обучающимся о навыках здорового образа жизни, которые необходимы нам также, как воздух, вода, пища.

«Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным, лучше идти по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли», - с таких слов началась наша беседа.

В процессе разговора мы пришли к выводу, что в жизни каждого человека порой возникают обстоятельства, которые невольно разрушают здоровье. Это состояние нервного напряжения, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, злоупотребление алкоголем, курение, наркотики, несоблюдение правил дорожного движения и пожарной безопасности.

Для того, чтобы ребята лучше усвоили навыки ЗОЖ, были приведены факты из реальной жизни. К концу беседа превратилась в дискуссию, в которой каждый высказывал свое мнение, аргументируя его примерами из личной практики. Но все сошлись в одном: жизнь, с ее радостями и тревогами, взлетами и падениями - это самое ценное, что есть у каждого человека. Но большинство из нас вместо того, чтобы беречь здоровье, растрачивают его на разные глупости, считая, что оно – неисчерпаемо. А ведь правила здорового образа жизни должны прививать детям с самого раннего детства, чтобы забота о здоровье прочно вошла в их повседневный быт.